一、凝神行氣膻中會,納新吐故氣自然。

二、北京此輪教改,以“前衛”姿態,納新吐故。

三、納新吐故清溪歡,言說遠黛近卉秀。

四、打出一拳后,龍紋納新吐故,慢條斯理地說著。

五、而文化如要歷久彌新,則需要不斷納新吐故。

六、踏出性情軒,眼前是一片開闊的泥地上長滿了一種低矮的綠色植物,清風拂過,一陣香氣撲鼻而來,抑揚停住腳步,納新吐故,心曠神怡。